闖關記

你有特別的人生規劃嗎?
還是你沒有想像畫面及前進的方向嗎?

這邊有6個主題，或許可以幫助你找到靈感！
開始有意識地記錄生活，保有熱情地闖關去。

6個主題故事

人生規劃太嚴肅，我們就從興趣或是方向去試試看！
有紀錄，就會有變化，有目標，就會有動力。

選一個主題，試試看，會越來越認識自己，也讓自己有一個長期追逐的對象，可以寄託與依靠。
這些是我們這一次活動蒐集到，並和大家一起選出來，會很想跟著闖關的主題：

日．常

投稿主題/ 成長
投稿人/ 愛麗絲

投稿故事

日常，是最容易被忽略的強大力量。
許多的能力、技術、技巧、經驗，都是從日常中不斷累積的。持續的看一本書、一天短時間的運動、某種技巧的練習、10分鐘與自己獨處、建立儀式感、聽一集podcast……你的日常，累積出你的實力。

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日常，是最容易被忽略的強大力量。
許多的能力、技術、技巧、經驗，都是從日常中不斷累積的。持續的看一本書、一天短時間的運動、某種技巧的練習、10分鐘與自己獨處、建立儀式感、聽一集podcast……你的日常，累積出你的實力。

你想用你的日常，創造出什麼樣的自己呢？！—————這是我給我自己的期許，沒有下定決心在日常中累積自己，就不會看見自我的成長。習慣很重要，就從日常開始。

因為比起一下子大量的增強，日常的練習，更能持續很久很久～

使用想像

一個習慣的建立、一個儀式的養成、一個愛自己的表現、一個愛他人的練習～都可以喔！

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蓋有趣

投稿主題/ 集章
投稿人/ 霹靂嫻

投稿故事

我想收集台灣各地旅遊景點、展覽活動、甚至是廟宇、車站相關的印章。

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使用想像

目前規劃是依個人所偏愛的主題與興趣可以製作成許多不同的闖關記。

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目前規劃是依個人所偏愛的主題與興趣可以製作成許多不同的闖關記。

例如熱愛鐵道的朋友，可以選擇收集鐵道路線的印章。有廟宇信仰的朋友們可以選擇廟宇集章。那也有許多朋友就是走訪一些景點時，想要收集不是同一種類的印章也是可以的。想記錄這個主題主要是因為，當我們經過好幾年，我們無意間翻開冊子時，發現自己曾經瘋狂過熱愛一項事務時，除了會有所成就以外，也會想起當時完成集章時那愉快的心情。

山去法

投稿主題/ 登山
投稿人/ 小丘

投稿故事

我想要記錄自己去過的「山」。
或許是因為小時候住在山裡的關係，我對於山似乎有一種眷戀。

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我想要記錄自己去過的「山」。
或許是因為小時候住在山裡的關係，我對於山似乎有一種眷戀。

每當覺得疲憊或是煩悶時，總希望可以投入山的懷抱。對我來說，爬山的重點不是攻頂，而是行走其間的過程與感受。當我踏在鬆軟的土上，穿梭於樹林之間，聆聽鳥兒清脆的鳴叫，吸入清新的空氣，總能讓我一掃身心的疲倦，換回一個全新的自己。

使用想像

標題為「山去法」，同時代表「去山裡的方法」以及「刪去法」的意思，希望透過「闖關」的過程，進入一座又一座的山林。

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標題為「山去法」，同時代表「去山裡的方法」以及「刪去法」的意思，希望透過「闖關」的過程，進入一座又一座的山林。

當你去過了一座山，表示一個目標已經達成，就可以從願望清單中「刪去」了。
1.先在本子的頁面上方寫下所有想去的山名。
2.隨意翻開本子的一頁，即可看到其中的一座山。
3.選擇一個美好的日子走入那座山。
4.在本子裡記錄在山裡看到的景色，以及當下的心情感受。
5.持續2~4的步驟，直到去過了所有山。

追逐夜空中最亮的星

投稿主題/ 精神寄託
投稿人/ 羚羊

投稿故事

以前對於追星的粉絲們不了解，總以為只是膚淺地喜歡著美貌和華麗的裝扮，不能感同身受理解他們的熱情，直到我自己在渾渾噩噩的四年前有了追逐的明星，才逐漸體會到這個圈子的內涵。

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以前對於追星的粉絲們不了解，總以為只是膚淺地喜歡著美貌和華麗的裝扮，不能感同身受理解他們的熱情，直到我自己在渾渾噩噩的四年前有了追逐的明星，才逐漸體會到這個圈子的內涵。

一開始確實也是被外表的模樣所吸引，忍不住翻閱更多照片、影片，閱讀不同的分析文章、介紹文章，查詢他過往所有能在網路上看見的資訊，發現他是一個非常優秀的人，品性好，也很努力，開始買衣物服飾的時候會參考他的穿著，買書的時候會尋找他曾經看過的書籍，說話的時候常常不經意說出他曾經說過的話，甚至他嘗試過的事情、去過的地方也會想去經歷一遍。

他讓我感到枯燥乏味的生活有了一點沒出現過的光亮，在此之前我總是感到人生可能就這樣失敗了，絕望了，沒有一點顏色跟樂趣，像是永遠在烏雲密布的海上漫無目的地航行，沒有方向，沒有目標，沒有信念，我深知自己還有很多選擇可以去執行，但就是提不起勁，也沒有勇氣，沒有任何動力。

而這四年之間，我嘗試了很多過去未曾試過的事情，也因此而結識了很多不同的朋友，我現在過得快樂幸福且充實，回過頭去看，似乎從前缺少了這份精神寄託，整個人生都黯然無光，我真的很慶幸能夠有這個機緣開始追星。

使用想像

雖然主題是追星，但我更偏向的是精神寄託，人生在世大家或多或少應該都有一兩個理由是推動自己不停往前邁進的動力

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種子日誌

投稿主題/ 種子
投稿人/ Amy

投稿故事

很久以前就受到一本種子植栽的書影響，種過一些柚子、橘子，退休後，我不小心加入種子社團，發現原來這麼多種子都可以種！一下投入到種子的世界！

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很久以前就受到一本種子植栽的書影響，種過一些柚子、橘子，退休後，我不小心加入種子社團，發現原來這麼多種子都可以種！一下投入到種子的世界！

出去玩開始會觀察路上的大樹小草，有沒有種子可以撿，也會和社友互相分享種子，從種子剝皮處理、泡水換水、養根發芽、到展葉長高，還有後來開花結果，從種子種出種子～成就感滿滿～

我都有種子從小到大的成長記錄照，也會在筆記本寫蒐集的地點與時間（或是和哪個社友分享到的），種子盆栽給我很多正能量，而且蒐集不完！讓我一直有新的生活樂趣～

使用想像

如果你沒有嘗試過種子盆栽，可以從最簡單的橘子類開始！

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品味人生

投稿主題/ 美食
投稿人/ 老饕

投稿故事

我都會特別記錄吃過的”美味”食物。
我不限定吃某種類的餐廳，只要有新的店或新菜色出來，都會去嘗試看看，各式各樣的食物都很喜歡，尤其吃到很特別的口味，就會隨時記錄起來，方便我回憶味道。

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我都會特別記錄吃過的”美味”食物。
我不限定吃某種類的餐廳，只要有新的店或新菜色出來，都會去嘗試看看，各式各樣的食物都很喜歡，尤其吃到很特別的口味，就會隨時記錄起來，方便我回憶味道。

我很喜歡專心在吃，用心吃東西可以感受到每家店料理的細節，也可以察覺自己進食的變化，哪道餐點吃了比較舒服、哪種風味更能讓我平靜與滿足等等，都是在細品後，感受自身反應才會有的心得，可以更知道怎麼”挑”食。

希望我這一生都可以盡情品味，享受美食帶給我的所有感受。

使用想像

可以像我一樣去品味各種食物，也可以專門一個你喜歡的系列食物，品茶、品咖啡、品海鮮、品甜點，人一定要吃，要怎麼吃，是值得用心感受並記錄的！

選好目標之後，怎麼開始書寫？

我們推薦2種書寫思考方式: 理性派與感性派

理性派:
有條理地去規劃人生蒐集冊，我們搭配適合做表格的輔助方格/點陣紙，並有輪迴頁碼，可以先預留一個輪迴做目錄，目錄可以預先分類，比如品味人生主題，可以分為下午茶、西式餐廳、海鮮類等等，在這些子主題下，列目標清單，想要去的餐廳有哪些，之後去過的紀錄，在把編碼寫上去，之後要找那個餐廳的紀錄就可以很快，也不用為了某個餐廳預留後面的位置，去了再寫，有夠聰明。

每個蒐集，喜歡將過程清楚整理的朋友，在紀錄時有格式輔助可以很快，不用量距離就能很整齊，像山去法主題，可以出發登山前，把要準備的事物列下來，要準備多少錢、配備還缺甚麼，還有整個行程重點時程、交通等等，縝密記錄下來。

感性派:
無拘束的規劃人生蒐集冊，我們配了有紋理的棉絮紙，並在書背預留長胖空間，適合剪貼創作，圖文並茂、任何素材都可以拿來運用，以種子日誌來做範例，可以將植物的成果過程拍攝下來，在剪貼到冊子裡，寫下時間與感受等等，如果有落葉、種子外皮也可以一起黏進書裡留念。

人生不一定要有條有理，也可以肆意前行，遇到甚麼寫甚麼，也是很棒的方式，像是蓋有趣主題，你可以帶著冊子到處闖，有集章的地方就蒐集，沒有的也不一定要蓋，如果沒帶到本子，但是遇到有印章的地方，可以先蓋在其他紙上，回來再貼，都沒問題。